Poznaj naszych trenerów!
Agnieszka Szewczyk
Trenerka personalna, magister fizjoterapii, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Dyplomowana terapeutka metody Functional Release for Structural Balance wg koncepcji Anatomy Trains, a także metody PNF. Jest jedną z pierwszych osób w Polsce, które posiadają certyfikat Animal Flow. Specjalizuje się w tematyce powięzi – do jej specjalności należy trening powięziowy, mobility & streching, terapia manualna z rozluźnieniem powięzi oraz trigger points dzięki suchemu igłowaniu oraz Gua Sha.
Jej doświadczenia z chorobą Hashimoto sprawiają, iż tematyka chorób autoimmunologicznych jest jej bardzo bliska. Sama z pasją pogłębia swoją wiedzę z zakresu dietetyki prozdrowotnej, szczególnie pod kątem medycyny funkcjonalnej. Wiedza oraz doświadczenie sprawiają, iż sukcesywnie prowadzi osoby zmagające się z chorobami autoimmunologicznymi oraz zaburzeniami hormonalnymi.
Podchodzi do człowieka w sposób holistyczny. Wierzy, że do pełnego poznania potrzeb podopiecznego potrzebne jest coś więcej, niż godzina treningu – prawdziwa głębia znajduje się w sferach emocjonalnych, psychologicznych i zdrowotnych. Pieszczotliwie nazywa się ją „Queen of pain”.
- Anatomy Trains Structure & Function
- Functional Release for Structural Balance Anatomy Trains
- Instruktor kulturystyki PAS
- Trener Personalny Reha-Fit & AeroActiv
- Animal Flow level 1
- Suche igłowanie I stopień (Rehaintegro)
- PNF podstawowy (Reha+®)
- Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach st. kolanowego i barkowego (Rehalab)
- Terapia manualna miękka (Z. Drobner)
- Dietetyka i Suplementacja I,II,III(Mauricz)
- Basic Personal Trainer KT
- Medical Personal Trainer KT
- Strenght Power and Stability: Kettlebells
- Diet Coaching (I, II, III)
- Taping rehabilitacyjny i sportowy
- Masaż (I, II, III, IV stopień)
Szkolenia:
Skontaktuj się z nami!
Zadzwoń pod numer 501399534, przyjdź pod adres Tadeusza Rejtana 4/1B, 30-510 Kraków
Lub napisz do nas!