RadioActiveBody

Poznaj naszych trenerów!


Katarzyna Byrska

Specjalistka ds. odżywiania, instruktorka fitness, trenerka zdrowia kobiet (PFS Instruktor), zajmująca się także kobietami w ciąży i po ciąży. Z aktywnością fizyczną oraz zdrowym trybem życia związana jest od 2000 roku, od którego wciąż podnosi swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w konwencjach, kursach i szkoleniach. W pracy z klientem największy nacisk kładzie na komfort, kompleksową opiekę oraz zdrowotny aspekt treningu.

Z zaangażowaniem i pełnią pasji pogłębia swoją wiedzę z dietetyki, psychodietetyki oraz dietoterapii, którą uważa za przyszłość i jedną z najbardziej efektywnych metod w leczeniu chorób cywilizacyjnych, zaburzeń hormonalnych oraz alergii. Aby skutecznej rozwiązywać problemy, z jakimi borykają się kobiety, dąży do ich jak najpełniejszego zrozumienia. Bardzo dużą rolę poświęca kwestiom psychiki, zawsze dbając o samopoczucie swoich podopiecznych.
Katarzyna specjalizuje się w kształtowaniu kobiecej sylwetki, treningach kobiet w ciąży i po porodzie, a także we wzmacnianiu mięśni dna miednicy i profilaktyce nietrzymania moczu. Zajmuje się także treningiem prozdrowotnym, profilaktyką oraz niwelowaniem bólów kręgosłupa.

    Szkolenia:

  • Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalizacją Fitness AWF
  • Trener Personalny Reha-Fit& AeroActiv
  • Pelvic Floor Safe – trening mięśni dna miednicy Buggy Gym
  • Dietetyka i Suplementacja A4 Academy moduły I,II,II,IV
  • Dietoterapia- Analiza Badań Laboratoryjnych
  • Zdrowy Kręgosłup i Gimnastyka Korekcyjno-Kompensacyjna Reha-Fit &AeroActiv
  • Aktywność kobiet w ciąży Rehakursy
  • Aktywność kobiet po porodzie Rehakursy
  • Dzietetyka kliniczna : Dietoterapia w chorobach tarczycy, insulinooporności, PCOs (Premium Sport Academy)
  • Rozstęp mięśnia prostego brzucha (szkolenie dla trenerów personalnych) (Rehakursy i Femme Medica)


Skontaktuj się z nami!


Zadzwoń pod numer 501399534, przyjdź pod adres Tadeusza Rejtana 4/1B, 30-510 Kraków

Lub napisz do nas!